Книга корисна, коли її читають

Автор: дата:
  Вплив читання на розвиток дітей є надзвичайно важливим і незаперечним. Читання народжує в дітях захоплення і дарує можливість поглибити свій світогляд, розвиваючи при цьому не тільки мовні, а й розумові здібності в цілому. Читання допомагає розширювати уявлення дітей, переносячи їх у світ фантазії та пригод. В результаті, діти навчаються ставити запитання, розуміти внутрішній світ персонажів та виявляти глибокі взаємозв`язки в історіях. Продовжується Всеукраїнський тиждень дитячого читання, а наша книгозбірня знову з радістю зустрічає наших маленьких користувачів. Сьогодні, на нашій зустрічі, ми обговорили з дітьми книги, які їм найбільше до вподоби, переглянули нові надходження, що є у нас в бібліотеці, а ще ми ділилися враженнями від сьогоднішнього дня та дійшли висновку, наскільки корисною є книги і наскільки важливо їх ЧИТАТИ! Отож читайте разом з нами та щедро черпайте все нові та нові знання)))
0

Як здоровим бути (11 вересня - День фізичної культури і спорту)

Автор: Тетяна дата:


Традиційне святкування Дня фізичної культури і спорту в Україні припадає на другу суботу вересня (Указ президента від 29 червня 1994 року № 340/94).
Наше тіло наш храм, і ми повинні піклуватися про нього, щоб бути здоровими і добре себе почувати. Основна частина людей рідко піклується про здорове харчування і спосіб життя, але при цьому їх дуже турбує як вилікуватися від різних хвороб, схуднути, повернути натуральний колір шкіри і відчути легкість в тілі. Подумайте про своє тіло як про вашу фізичну оболонку, яка необхідна Вам для життя.

За останні 10 років зросла захворюваність серед дітей і підлітків, усе частіше вони хворіють на хвороби, які раніше були характерними для зрілого віку. Гострою проблемою у молодіжному середовищі стають шкідливі звички: куріння, уживання спиртних напоїв і наркотичних речовин. Сучасна медицина нестримно розвивається, але її увага направлена в основному на лікування вже хворої людини до її максимально можливого одужання, а питання профілактики, тобто запобігання захворюванням – це завдання кожного з нас.

Людина сьогодні звикла сподіватися не на захисні сили свого організму, а на могутність медицини. Академік Микола Амосов стверджував: “Щоб бути здоровим, потрібні власні зусилля, постійні і значні. Замінити їх не можна нічим”.


Щоб мати хороше здоров’я, необхідно задуматися про свій спосіб життя. Отже, щоб бути здоровим необхідно:
• Правильно, різноманітно і збалансовано харчуватися.
• Бути фізично і творчо активним.
• Відмовитися від куріння і вживання алкоголю, наркотичних речовин.
• Уміти справлятися із стресами.
• Дотримуватися правильного режиму дня.

Коментарі

Дописати коментар